dagens matsedel
frukost: 1 knäckebröd
lunch: 1 biff, 1/2 potatis + sallad
mellanmål: äpple
middag: köttbit och lite potatis
inte den bästa dagen, men har inte ätit så mkt av det jag ätit +
att jag sprungit 5 km.
imorgon blir hårdare, don't forget:
once on the lips, forever on the hips.
Kommentarer
Trackback
