goaals -

thinspo-ikon

jag håller alltid med folk när de pratar om kändiskroppar, så som:
"Nicole är ju bara sååå äckligt smal!!"
men i smyg älskar jag hennes kropp.
i love it. och fru beckahms också.
så, vilka e dina thinspo-favoriter?

2008-06-11 @ 15:01:49 Permalink Allmänt Kommentarer (10) Trackbacks ()

appear

abooow vad goott!
mitt smala och goda tips;

fun lights nya smak appear. (apple/pear)
frys in i iskuber - världens godaste glaasss! mummaa

2008-06-10 @ 21:16:32 Permalink Allmänt Kommentarer (4) Trackbacks ()

back on track

hej, jag är ledsen, men har varit borta över helgen..
but i'm back on track!

mat:
frukost: -
lunch: torkade aprikoser, knäckebröd med avocado m.m blev lite för mkt..
middag: 1 äpple + några jordgubbar

jag såg mig på film idag. fyfan vad jag är tjock.
helt sick. trodde inte att det var så illa.
blev peppad som fan

2008-06-09 @ 20:51:04 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

how to do

när sötsuget sätter in & den där chokladen ligger där,
tell me, vad gör ni då?
jag klarar det inte. HUR GÖR NI?

tips mottages mycket gärna (!!!!)

2008-06-04 @ 20:15:02 Permalink Allmänt Kommentarer (7) Trackbacks ()

-

this make me crazy.. för några månader sedan vägde jag 53 kg.
jag gick efter en resa upp 1 kg och tänkte då: HJÄLP! jag måste måste gå ner det här.
nästa gång jag stod på vågen visade den 55. då tänkte jag samma: NU SKA JAG TA TAG I DET HÄR.
några månader senare sitter jag här och vågen visade igår 60 kg.

jag vet inte vad det är, men jag kan inte gå ner i vikt med press på mig.
it's just not working.
och det är sommarlov om knappt två veckor.
great.
det här kommer bli ett helvette till sommar.

2008-06-03 @ 17:24:31 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

fattie

MATEN. SYNDERNA.

frukost: no way
lunch: 2 biffar + potatis.
mellanmål/middag: äpplen + cashewnötter

fattie.

träning:
ca 80 min prommenad, snabb takt: ca - 500 kcal

2008-06-02 @ 16:38:55 Permalink Allmänt Kommentarer (4) Trackbacks ()

60,4

dagens vikt: 60,4

hjälp. det är juni. nu ska allt bort. allt allt allt fett. aja, iallfall - 2 hg sedan igår,
alltid någon tröst.

2008-06-01 @ 10:02:25 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

not so happy

jahapp, imorgon är de 1 juni. då är de sommar.
då skulle jag väga ungefär 7 kg mindre än vad jag för tillfället var.
yey. cred till mig.

fan

2008-05-31 @ 16:29:28 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

my rules

Inget godis. Inga sötsaker. Inte en enda! Inga undantag, en leder till flera..
Ingen frukost. Lite mer till lunch, minimiddag
Endast prommenera (gärna myyycket) till jag blir helt frisk
När jag e frisk, träna som en galning
Inte väga mig för ofta. Hur ofta väger ni er, eller hur ofta tkr ni man ska väga sig?
Inte äta efter 19.00
Dricka mycket vatten
Helst endast 1 frukt/dag. MAX MAX MAX 2

Någon som har något att lägga til på listan?

2008-05-30 @ 08:24:53 Permalink Allmänt Kommentarer (5) Trackbacks ()

nicoles blivande dubbelgångare

jag har sagt de förut, i know.. men imorgon är de allvar.
då ska jag prommenera som en galning,
lördag lika så. jag ska rasa i vikt.
jag ska bli nästa nicole richie.
på riktigt den här gången.
men jag behöver ER hjälp.

2008-05-29 @ 22:47:01 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

same old story

man tänker: jag ska bara ta eeen. bara en en en, jag skippade ju lunchen.. det är jag värd!
en blir två, som blir tre som blir fyra, som tillslut blir alla (!) hur blev det såhär?
fan nu är ju hela dagen förstörd, lika bra att gå till ica o köpa godis..
imorgon då jävlar.

over and over again.
the same old story

Någon med tips så att det inte blir såhär?

2008-05-29 @ 21:18:11 Permalink Allmänt Kommentarer (4) Trackbacks ()

so far

helt ok dag so far. till frukost blev det inget, och därefter en halvtimmes prommis.
lunch: mycket sallad + lite pyttipanna
mellanmål/middag: några vindruvor, några jordgubbar

träning: 1 timmes prommenad

2008-05-29 @ 17:58:10 Permalink Allmänt Kommentarer (3) Trackbacks ()

snart. snart.

jag skulle kunna göra precis allt för att få vara vid din sida igen.
jag spelar upp filmer i mitt huvud från när det var vi i mitt huvud.
varje dag.det slutar aldrig. jag var så jävla kär i dig.
du fick mig att må så dåligt.
du fick mig att sjunka till botten. men jag vill ha dig tillbaka.
jag plågar mig själv varje dag. jag spelar upp vår låt.
jag skriver in ditt namn på facebook och bläddrar igenom alla dina album.
jag vet att du ska bli min igen. jag vet det.
först ska jag bara bli smal. så jävla smal. så smal att du knappt känner igen mig.
du kommer ångra att du någonsin släppte mig.

du ska få se.

2008-05-28 @ 19:53:23 Permalink Allmänt Kommentarer (4) Trackbacks ()

jag är så jävla besviken på mig själv

2008-05-28 @ 19:24:04 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

matdag

Dagens intag

lite fisk + 1/2 potatis, grönsaker
1 äpple + 1 dl cashewnötter
några tuggor wok + 1 paprika

2008-05-27 @ 15:45:51 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

goaals